6e kyu
Bevorderingseisen Aikido SO HONBU
Mintens 20 lesuren of 3 maanden werkelijke praktijk na inschrijving bij de school
Technieken en begrippen
| Begrip | Omschrijving |
|---|---|
| AIKIDO | AI = harmonie, KI = innerlijke energie, DO = methode |
| AIKITAISO | Vormende gymnastiekoefeningen |
| TEKUBI (JUNAN) UNDO | Pols (soepel) oefeningen |
| MA-UKEMI (hidari-migi) | Voorover rollen (links en rechts) |
| USHIRO-UKEMI (hidari-migi) | Achterover rollen (links en rechts) |
| TAI-SABAKI | Lichaamsbeheersing (draaing) |
| SHIKKO | Knielopen |
| KOKYO-HO | Ademkrachtbeweging (kniezit) |
Aanvalsvormen
| Begrip | Omschrijving |
|---|---|
| AIHAMNI-KATEDORI | Gekruist pakken bij de pols met één hand |
| KATATEDORI (gyaku) | Tegenovergesteld pakken |
| SHOMEN-UCHI | Slag vertikaal op het hoofd |
| TSUKI | Stoot naar voren (borst) |
Uitvoeren van de volgende technieken
TACHI-WAZA
| Begrip | Omschrijving |
|---|---|
| AIHAMNI-KATEDORI | Iriminage (omete / ura) |
| AIHAMNI-KATEDORI | Kote-gaeshi |
| AIHAMNI-KATEDORI | Ikkyo (omete / ura) |
| AIHAMNI-KATEDORI | Shihonage (omete / ura) |
| AIHAMNI-KATEDORI | Uchikaitennage |
| AIHAMNI-KATEDORI | Sankyo |
| SHOMEN-UCHI | Iriminage |
SUWARI-WAZA
Twee technieken uitvoeren naar eigen keus.
Begrippen
| Begrip | Omschrijving |
|---|---|
| TACHI-WAZA / SUWARI-WAZA | Staande technieken / technieken op de knieën |
| OMOTE / URA | voor / achter (direct / meegaand) |
| TORI / UKE | Degene die uitvoert / degene die ondergaat |
| REI / ZA-REI | Buigen, groeten groeten op de knieën |
| RITSU / REI | Staande groeten |